Autore: Marcello Marino
Km, ore o punti TSS?
Coloro che volessero programmare il proprio allenamento in funzione dei propri obiettivi, sarebbero enormemente avvantaggiati dall’articolo sulla periodizzazione su www.pianetaciclismo.com.
Leggi tuttoIndice di Difficoltà di un Percorso
Ogni volta che disegnavo un percorso su Bikemap o su Strava, per poter seguire al meglio il programma di allenamento,
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